A Fisioterapia pélvica intervém no sentido de prevenir ou tratar disfunções no pavimento pélvico, na gravidez, no período pós-parto, ou em qualquer fase da vida de mulher.
O pavimento pélvico é constituído por um conjunto de músculos e ligamentos que preenche e reveste o interior da parte de baixo da bacia, estabelecendo ligações à coluna lombar, à parede abdominal e aos membros inferiores.
Os músculos do pavimento pélvico localizam-se na pélvis, esta estrutura tem várias funções, sendo que a principal é a de sustentação dos órgãos pélvicos (útero, a bexiga e intestino).
- Dar suporte aos órgãos pélvicos
- Ajudar a manter a continência urinária e fecal
- Ajudar a estabilizar o movimento da anca e da pélvis
- Ajudar a ter uma postura correta
- Auxiliar na função sexual.
- Frequência e/ou urgência urinária
- Dor quando sentado
- Dor no reto ou períneo
- Dor genital
- Dor durante ou após a atividade sexual
- Dor ou alívio após defecação
- Dor na região inferior do abdómen
- Dor na região do cóccix ou lombalgia
- Sensação de pressão pélvica
- Obstipação.
A saúde pélvica é ainda um tema muito desvalorizado. No entanto, pode ter um impacto muito grande na qualidade de vida e a sua prevenção e tratamento não devem ser negligenciados.
A Fisioterapia Pélvica da Toca do Urso organiza a sua intervenção nas seguintes consultas de especialidade:
Consulta de Reabilitação do Pavimento Pélvico
- Perda de urina e/ou fezes
- Bexiga Hiperativa
- Prolapso dos órgãos pélvicos
- Obstipação
- Tensão muscular no pavimento pélvico
- Vaginismo
- Dor na relação sexual.
Consulta de Fisioterapia Pélvica na Gravidez
- Preparação para o trabalho de parto
- Ensino de posições de alívio da dor no trabalho de parto
- Ensino das posições no trabalho de parto
- Massagem do períneo e ensino do trabalho expulsivo
- Ensino da auto-massagem do períneo
- Apoio em dificuldades relacionadas com o pós-parto
- Prevenção de incontinência urinária pré e pós-parto.
Consulta de Fisioterapia Pélvica no Pós-parto
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- Avaliação da diástase
- Avaliação do pavimento pélvico
- Ensino de exercícios para o pavimento pélvico
- Avaliação postura na amamentação
- Entre outros.
